인바디 체중계
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인바디 체중계 어느정도 정확한가요??
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정확하다고 보긴 어려워요. 그렇지만 한 기계로 아침 공복에 재시면 오차범위도 줄일 수 있고 방향성을 제시해줘서 좋은 것 같아요. 적어도 체지방이 줄었는지 근육량이 줄었는지 확인할 수 있으니까요.