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다이어트 식단

04월 14일(점심 365kcal)

다신등급

*마름탄탄*

  • 2020.04.14 13:58
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04월 14일(점심 365kcal)

클린식단 화이팅

점심 365kcal 12:58
탄수화물(18.8%) 59.63 / 318g
단백질(49.8%) 28.87 / 58g
지방(2.8%) 1.39/ 49g
[종근당건강] 락토핏 생유산균19
(1포, 2g)
10kcal
방울토마토
(4개, 52g)
8kcal
딸기
(1회, 100g)
27kcal
오이
(1개, 210g)
19kcal
곤드레밥
(0.5공기, 105g)
179kcal
닭가슴살
(1인분, 100g)
107kcal
청양고추
(3개, 27g)
15kcal
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