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다이어트 식단

04월 10일( 저녁식사 1316kcal)

다신등급

강민주강민주강민
  • 2020.04.14 16:37
  • 80
  • 0
저녁 1316kcal 16:35
탄수화물(59.9%) 213.95 / 357g
단백질(43.9%) 28.56 / 65g
지방(71.7%) 38.70/ 54g
[삼양] 까르보 불닭볶음면
(1봉지, 130g)
 550kcal
참치주먹밥
(1개, 188g)
 380kcal
된장국
(1인분, 200g)
 76kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
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