다이어트 식단
04월 14일( 점심식사 703kcal)
탱이y
5
- 2020.04.14 20:00
- 75
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점심 703kcal 13:30
탄수화물(27.6%) 95.14 / 345g
단백질(43.7%) 27.55 / 63g
지방(35.5%) 18.84/ 53g
| [샐러드보울] 넉넉소반 매콤한 제육볶음 (1회, 370g) | 483kcal |
| 계란 생것 (1인분, 52g) | 67kcal |
| [산루카스] 아보카도오일 엑스트라버진 (0회, 1ml) | 10kcal |
| [청정원] 1/2나트륨 솔트 (1회, 1g) | 1kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 101g) | 28kcal |
| 자색고구마 (1개, 75g) | 97kcal |
| 청양고추 (2개, 13g) | 7kcal |
| 당근 (1개, 31g) | 10kcal |
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