• ์ปค๋ฎค๋‹ˆํ‹ฐ
  • ๋‹ค์‹ ์‡ผํ•‘๋ชฐ

๐Ÿ”น๐Ÿ”บ ์ฆ๊ฑฐ์šด ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ๐Ÿ”บ๐Ÿ”น

4์›”14์ผ ํ™”์šœ

๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

*๋ฆฐ์ฃผ*

13 1 2 1 2 3 1 2 5 4 3
  • 2020.04.15 02:15
  • 97
  • 2

์˜ค๋Š˜ ๋‚ ์”จ ์ง„์งœ ๋ด„์ด๋”๋ผ๊ตฌ์š”.
์—ฐ๋‘๋น›์˜ ์žŽ์‚ฌ๊ท€๋“ค์ด ๋งŽ์ด ์˜ฌ๋ผ์˜ค๊ณ 
๋”ฐ๋œปํ•œ ๋‚ ์”จ๋•์— ์‚ฐ์ฑ…ํ•  ๊ธฐ๋ถ„์ด ๋‚ฌ์–ด์š”. ๐ŸŒบ
๋‚ผ์€ ์„ ๊ฑฐ์ผ์ธ๋ฐ ์ข€ ๊ฒŒ์œผ๋ฅธ ํ•˜๋ฃจ๊ฐ€ ๋ ๊ฒƒ ๊ฐ™๋„ค์š”.
๋ณต๊ทผ์šด๋™์€ ํ• ๊ฑฐ์˜ˆ์š”.

4์›”14์ผ ํ™”์šœ

4์›”14์ผ ํ™”์šœ

๊ธ€์“ฐ๊ธฐ ๋ชฉ๋ก

๋Œ“๊ธ€์“ฐ๊ธฐ

|
์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํƒ„ํƒ„์›์ธ„ 2020.04.15 13:09

    ๋‚˜๋„ ๋–ก๊ตญ๋–ก์œผ๋กœ ๋งŒ๋“ค์–ด ๋จน๋Š”๋ฐ...๋–ก๊ตญ์ด๋‚˜ ๋ถ€๋Œ€์ฐŒ๊ฐœ ํ• ๋•Œ๋„ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์„œ ๋” ์ข‹์€ ๊ฒƒ ๊ฐ™์• 

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์ง€๋‹ˆํ•˜๋‚˜ 2020.04.15 11:36

    ๋–ก๋ณถ์ด ๋ง›๋‚˜๋ณด์—ฌ. ์˜ค๋žœ๋งŒ์— ์‚ฐ์ฑ…ํ•ด์„œ ๊ธฐ๋ถ„์ข‹์•˜๊ฒ ๋‹ค. ๋‚˜๋„ ์˜ค๋Š˜์€ ๋‚˜๊ฐ€๋ณผ๊นŒ ์‹ถ์€๋ฐ ํ•˜๋Š˜์ด ๋ฟŒ์˜‡๋„ค.

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
๋‹ค์Œ๊ธ€

04์›” 14์ผ(์ ์‹ฌ 341kcal)

2020.04.15 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 32
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์‚ฌ์ง„ ์ฒจ๋ถ€
์ฐพ์•„๋ณด๊ธฐ

๋“ฑ๋ก ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ํŒŒ์ผ ํ™•์žฅ์ž๋Š” jpg, gif, png ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ทจ์†Œ
๋‹ซ๊ธฐ
์ œํœด ๋ฌธ์˜

๋ฌธ์ œ๊ฐ€ ์žˆ๊ฑฐ๋‚˜ ๋ฌธ์˜ ์‚ฌํ•ญ์ด
์žˆ์œผ์‹œ๋ฉด ์•„๋ž˜์˜ ์ฃผ์†Œ๋กœ
๋ฌธ์˜ํ•˜์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.

๊ณ ๊ฐ ์ง€์› : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์œ„์น˜๋ณด๊ธฐ
๋‹ซ๊ธฐ