다이어트 식단
04월 15일( 점심식사 262kcal)
캐리doi
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- 2020.04.15 11:52
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점심 262kcal 11:49
탄수화물(8.3%) 29.33 / 354g
단백질(37.4%) 24.28 / 65g
지방(10.2%) 5.51/ 54g
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 (1팩, 300ml) | 71kcal |
| 마시는 우리곡물 서리태가루 (1회, 25g) | 98kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 33g) | 35kcal |
| 해초 (1회분, 7g) | 22kcal |
| 김 (2장, 6g) | 22kcal |
| 스리라차 핫 칠리 시즈닝 (1스푼, 10g) | 0kcal |
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