다이어트 7일차
Julia24
체중 1kg감소근육량 0.4 감소체지방 0.7 감소———체중 감소라 좋긴 한데ㅜ 요 몇일 사정이 있어서 근력을 신경 못썼더니 근손실ㅜㅜㅜ 다시 열심히 해야겠어요ㅜ
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04월 15일( 점심식사 238kcal)
4일째
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