다이어트 식단
04월 15일( 저녁식사 700kcal)
예시카루시
- 2020.04.16 03:22
- 124
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저녁 700kcal 03:20
탄수화물(38.3%) 122.29 / 319g
단백질(34.6%) 20.09 / 58g
지방(27.9%) 13.65/ 49g
| 부대찌개 (1/2인분, 300g) | 260kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 찐고구마 (1회, 100g) | 130kcal |
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