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다이어트 식단

04월 16일( 아침식사 445kcal)

다신등급

솔솔!s
  • 2020.04.16 08:42
  • 87
  • 0
아침 445kcal 08:40
탄수화물(19.9%) 68.55 / 345g
단백질(19.9%) 12.55 / 63g
지방(22.8%) 12.11/ 53g
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
간장
(1큰술, 15ml)
 6kcal
참기름
(1티스푼, 5g)
 40kcal
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