다이어트 식단
04월 16일( 오전간식 243kcal)
Person1
- 2020.04.16 10:09
- 45
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오전간식 243kcal 10:07
탄수화물(8.9%) 31.42 / 352g
단백질(12.8%) 8.35 / 65g
지방(20.3%) 10.97/ 54g
| [매일] 바이오 플레인 요거트 (1회, 100g) | 75kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 28g) | 16kcal |
| 아몬드 (1개, 11g) | 77kcal |
| 포도 (1회분, 110g) | 75kcal |
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