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다이어트 식단

04월 16일( 저녁식사 386kcal)

다신등급

커브스486
  • 2020.04.16 11:27
  • 90
  • 0
저녁 386kcal 20:30
탄수화물(17.2%) 50.35 / 292g
단백질(59.1%) 31.89 / 54g
지방(14.6%) 6.56/ 45g
[뚜레쥬르] 7가지곡물식빵
(1조각, 71g)
 228kcal
[맛있닭] 닭가슴살스테이크 오리지널
(1팩, 100g)
 142kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 60g)
 8kcal
오이
(1개, 90g)
 8kcal
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