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다이어트 식단

04월 16일(점심 176kcal)

다신등급

myself02

  • 2020.04.16 12:12
  • 51
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04월 16일(점심 176kcal)

계란찜(계란2알, 후추 조금) - 전자렌지 4분
전날 과식으로 인해, 소식 점심식단

점심 176kcal 13:22
탄수화물(3.3%) 11.19 / 343g
단백질(25.3%) 15.94 / 63g
지방(15.3%) 7.97/ 52g
대추방울토마토
(20개, 300g)
40kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
136kcal
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