다이어트 식단
04월 16일(점심 176kcal)
myself02
- 2020.04.16 12:12
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계란찜(계란2알, 후추 조금) - 전자렌지 4분
전날 과식으로 인해, 소식 점심식단
점심 176kcal 13:22
탄수화물(3.3%) 11.19 / 343g
단백질(25.3%) 15.94 / 63g
지방(15.3%) 7.97/ 52g
| 대추방울토마토 (20개, 300g) | 40kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
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