다이어트 식단
04월 16일(점심 327kcal)
모모밤
- 2020.04.16 13:13
- 79
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며칠째 그림의 떡이었던 참외..
너무 맛있음🤩
점심 327kcal 10:27
탄수화물(12.6%) 42.29 / 336g
단백질(53.9%) 33.39 / 62g
지방(11.3%) 5.76/ 51g
| 시금치 (1소접시, 100g) | 23kcal |
| 꿀 (1큰술, 5g) | 15kcal |
| 100% 착즙 레몬즙 (1회, 5ml) | 1kcal |
| 계피분말 (1회분, 5g) | 17kcal |
| 안국 저분자 콜라겐 (1포, 3g) | 12kcal |
| 해바라기씨 (1회분, 5g) | 30kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 107kcal |
| [요플레] 플레인 (1개, 50g) | 52kcal |
| 사과 (1회, 57g) | 27kcal |
| 참외 (1개, 140g) | 43kcal |
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