다이어트 식단
04월 16일( 점심식사 321kcal)
근육늘리장
- 2020.04.16 14:03
- 50
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점심 321kcal 08:30
탄수화물(8.8%) 31.34 / 358g
단백질(25.6%) 16.88 / 66g
지방(26.9%) 14.82/ 55g
| 단호박찜 (1회, 105g) | 69kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| [미주라] 통밀 토스트 비스켓 (2낱개, 18g) | 64kcal |
| 스타씨드 사차인치 (1봉지, 20g) | 120kcal |
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