저녁 식단
오리오이
저녁 식단. 칼로리 다들 어떻게 하세요? 저녁은 안먹어도 될만큼 절식해야되는거죠?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
저는 저녁에 주로 고기먹어요. 든든하게 배 채울 수 있는 단백질로 먹습니다.
저는 쉐이크에 우유 한잔 먹어용
그럼 배안고프세요? 전그렇게먹으면눈뜨자마자 흡입해야되여ㅜ
4일차 오전간식
30일 만보 걷기 11일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저는 저녁에 주로 고기먹어요. 든든하게 배 채울 수 있는 단백질로 먹습니다.
저는 쉐이크에 우유 한잔 먹어용
그럼 배안고프세요?
전그렇게먹으면눈뜨자마자 흡입해야되여ㅜ