다이어트 식단
04월 16일( 저녁식사 246kcal)
qustmd123
- 2020.04.16 17:11
- 104
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저녁 246kcal 17:07
탄수화물(5.7%) 18.49 / 324g
단백질(61.2%) 36.11 / 59g
지방(9.8%) 4.89/ 50g
| 사과 (1회, 80g) | 39kcal |
| 양상추 (1/2인분, 50g) | 5kcal |
| [굽네] 오리지널 훈제 닭가슴살 (1팩, 100g) | 125kcal |
| 방울토마토 (1개, 60g) | 9kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
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