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다이어트 식단

04월 16일( 저녁식사 313kcal)

다신등급

nalssin1004
  • 2020.04.16 19:51
  • 57
  • 0
저녁 313kcal 19:47
탄수화물(1.3%) 4.21 / 330g
단백질(12.5%) 7.65 / 61g
지방(8.3%) 4.15/ 50g
현미닭가슴살카레
(1그릇, 200g)
 180kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
노린자
(0회, 0g)
 51kcal
상추
(1회분, 60g)
 10kcal
사과
(1회, 10g)
 4kcal
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감사합니다 ㅜㅜ 최고예요

2020.04.16 조회수 : 24
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2020.04.16 조회수 : 36
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