다이어트 일기
04월 16일 (음식 1667kcal)
니나니노
- 2020.04.16 21:35
- 104
- 0
- 음식
- 운동
1667/ 1794
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실패
(172)
아침식사 : 333kcal (19.98%)
| 깍두기 | 14kcal |
| 사과 | 13kcal |
| 잡곡밥 | 132kcal |
| 부대찌개 | 147kcal |
| 딸기 | 27kcal |
점심식사 : 712kcal (42.71%)
| 부대찌개 | 104kcal |
| 배추김치 | 15kcal |
| 잡곡밥 | 254kcal |
| 돼지갈비찜 | 169kcal |
| 쫄면 | 86kcal |
| 감자채볶음 | 84kcal |
오후 간식 : 62kcal (3.72%)
| 맥반석 구운계란 | 62kcal |
저녁식사 : 560kcal (33.59%)
| [오리온] 꼬북칩 콘스프맛 | 440kcal |
| 망고 말린것(건망고) | 120kcal |
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