8주 4일차
janechang89
8주차4일차 - 9kg 감량식단 조절 과 좋은 습관 개선 으로 감량 요즘 정체기 10일정도 머물렀던 시간 스트레스 받아 좀힘들었지만 . 정체기 탈출방법으로 1키로 감량 했어요.
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04월 17일( 점심식사 543kcal)
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