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다이어트 식단

04월 17일( 아침식사 370kcal)

다신등급

wind6262
  • 2020.04.17 11:23
  • 121
  • 0

11시

아침 370kcal 11:21
탄수화물(1.2%) 4.15 / 335g
단백질(21.9%) 13.37 / 61g
지방(18.2%) 9.29/ 51g
건새우미역국
(1대접, 29g)
 101kcal
계란프라이(무염)
(1개, 46g)
 89kcal
살코기햄 둥근것
(1조각, 100g)
 175kcal
청양고추
(1개, 9g)
 5kcal
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