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다이어트 식단

04월 17일( 아침식사 1145kcal)

다신등급

subineom05
  • 2020.04.17 14:10
  • 94
  • 0
아침 1145kcal 14:08
탄수화물(24.5%) 89.67 / 366g
단백질(93.1%) 62.40 / 67g
지방(103.3%) 57.86/ 56g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
엘에이갈비
(1인분, 250g)
 676kcal
참치김치찌개
(1인분, 200g)
 104kcal
[소와나무] 비피더스 명장 사과
(1병, 140ml)
 55kcal
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