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다이어트 일기

내일 부턴 적당히 먹고 온동 시작!!

다신등급

45kg만들자!!^@^

  • 2020.04.17 19:07
  • 97
  • 0

정말 이렇게 하다간 요요 올지도 몰라서 낼부터 운동 다짐 함돠

  • 음식
  • 운동

671/ 1465

0/ 244

성공
(550)

아침식사 : 47kcal (7.00%)
바나나 23kcal
[초바니] 그릭요거트 플레인 24kcal

점심식사 : 380kcal (56.63%)
계란국 63kcal
현미밥 154kcal
10kcal
배추김치 7kcal
삶은 달걀 68kcal
10kcal
삶은 달걀 68kcal

저녁식사 : 244kcal (36.36%)
10kcal
현미밥 122kcal
계란국 72kcal
닭가슴살 24kcal
깍뚜기 16kcal
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