체중만큼 단백질..
띠뜌ㅇㅅㅇ
체중만큼 단백질 챙겨 먹으라는 글을 좀 전에 후기에서 봤는데..이게 무슨말인지..다욧멍청이도 알수있게 쉽게 알려주실수있는분 계시나요..?매일매일 달라지는 몸무게에 맞춰 먹으면 되는건지..닭가슴살 한덩이만해도 25g 막 이런데..체중..저 50키로대인데..이게 대체 무슨말인지 전혀 모르겠어서요ㅠㅠ
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