다이어트 식단
04월 18일(점심 404kcal)
토리1002
- 2020.04.18 12:12
- 80
- 0
점심 404kcal 16:23
탄수화물(4.5%) 14.54 / 324g
단백질(60.5%) 35.70 / 59g
지방(46.5%) 23.25/ 50g
| 조기구이 (2토막, 144g) | 192kcal |
| 양상추 (1인분, 50g) | 5kcal |
| 단무지 (1종지, 20g) | 2kcal |
| [허닭] 닭가슴살 소시지 후랑크 불닭 (1회, 70g) | 130kcal |
| [곰곰] 플레인두유 (1팩, 190ml) | 75kcal |
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