4/18 아점&운동일지
밥이제일졓아
아점: 요거트+오트밀+사과반쪽, 식빵 2쪽+계란후라이+치즈2장운동: 클라이밍 1시간, 애플힙3일차
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굿쟙
야채를 워낙 안 먹어서 일부러라도
어제 파운드는 먹고 감동의 눈물 흘렸
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