다이어트 식단
04월 15일( 점심식사 664kcal)
#세남자의여자
- 2020.04.18 22:03
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점심 664kcal 13:15
탄수화물(30.4%) 103.19 / 340g
단백질(35.7%) 22.11 / 62g
지방(33.3%) 17.33/ 52g
| 제육돌솥비빔밥 계란후라이포함 (1뚝배기, 300g) | 472kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 도토리묵무침 (2중간접시, 200g) | 90kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 80g) | 38kcal |
| 마늘장아찌 (1소접시, 30g) | 17kcal |
| 고추장아찌 (1소접시, 30g) | 22kcal |
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