운동2주차인데 살이 원래 잘안빠지나요?
사라짜앙
ㅜ나름 2주째 다이어트하는데 닭가슴살 계란 고구마 위주 식사에물도 2리터 마시고주5회는 하루에 유산소30 근력50분 스트레칭30분하는데인바디재니까 무게 변화가 1키로 채 안되네요ㅠㅠ잘하고있는걸까요? 아예 식욕억제제 먹고 굶는다이어트보다 극적으로 빠지지도않고 심지어 근력운동하고나면몸이 부은 느낌도 나구요ㅠㅠ살빠지기는 커녕 덩치 커질까봐 포기하고싶어져요..
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