직장인분들!
살안빼면죽음뿐
점심은 도시락으로 챙겨서 식단관리를 하시나요??
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보통 출근하면서 챙겨서 갔었는데요즘에는 밥량만 조절해서 먹고편하게 먹어주는 편이에요!식단표에서 면 요리 나올 때만저는 밀가루면을 끊어서 천사채당면을 챙겨가고보통은 나오는 반찬 그대로 먹습니다!소시지 같은 반찬이 나오면그럴 때만 닭가슴살이나 구운계란 챙기는 편이에요~
얼그레이♥
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보통 출근하면서 챙겨서 갔었는데
요즘에는 밥량만 조절해서 먹고
편하게 먹어주는 편이에요!
식단표에서 면 요리 나올 때만
저는 밀가루면을 끊어서 천사채당면을 챙겨가고
보통은 나오는 반찬 그대로 먹습니다!
소시지 같은 반찬이 나오면
그럴 때만 닭가슴살이나 구운계란 챙기는 편이에요~