4.19.일.간단391일차.
다산댁
오늘은 치팅데이로 진짜 어마어마 하게 먹었네요ㅠ1일날 치팅하고 오늘이 두번째 치팅 하면서 요번달에 두번 실패가 떴어요그동안 참았던 짜장,짬뽕,햄버거,빵ᆢ실컷 먹고 소화가 안되서 아직도 힘들어요ㅠ내일은 하루종일 단식하고 싶어요ㅎ단식할때의 가벼움이 그립네요ㅎ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
치팅 제대로 하셨네요 낼부터 다시 시작~!!!
넵~^^감사합니다
매일... 닭가슴살 먹는 사람입니다...
무릎
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
치팅 제대로 하셨네요 낼부터 다시 시작~!!!
넵~^^
감사합니다