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런닝
지금 40일정도하는데5키로정도빠졌어요칼로리계산하면서먹으니까 군것질도잘못하겠고 실질적으로수치가나오니까또 매일아침마다재는몸무게입력하다보면다시다짐하게되고오늘몸무게가어제보다높다면. . 더빡세게운동해면빠진다는게보이니까열심히하게되네요. . 이번다이어트 진짜요요없이끝내고파요.
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