다이어트 식단
04월 20일(저녁 464kcal)
01270
- 2020.04.20 15:07
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저녁 464kcal 14:21
탄수화물(18.3%) 62.85 / 344g
단백질(39.6%) 24.95 / 63g
지방(23.4%) 12.15/ 52g
| [세븐일레븐] 감동란 (1낱개, 50g) | 63kcal |
| [포르미도시락] 흑현미영양잡곡밥 매콤청양고추스테이크 (1개, 250g) | 379kcal |
| 깻잎 (10장, 10g) | 4kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
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