다이어트 식단
04월 20일( 아침식사 560kcal)
Sjuit
- 2020.04.20 18:19
- 38
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아침 560kcal 23:06
탄수화물(13.9%) 71.15 / 511g
단백질(27.3%) 25.65 / 94g
지방(23.0%) 17.91/ 78g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 두부조림 (1소접시, 50g) | 56kcal |
| 참치캔 (0캔, 50g) | 105kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
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