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다이어트 식단

04월 20일( 저녁식사 849kcal)

다신등급

뚱뚱뚱뜨ㅡ

  • 2020.04.20 21:51
  • 69
  • 0
저녁 849kcal 21:49
탄수화물(7.4%) 43.01 / 579g
단백질(31.8%) 33.68 / 106g
지방(25.1%) 22.12/ 88g
막걸리
(1잔, 300ml)
138kcal
[찬마루] 들기름 볶음김치
(1회분, 200g)
110kcal
[동원] 포도씨유참치캔
(1캔, 150g)
250kcal
돼지껍데기 볶음
(1인분, 150g)
351kcal
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