다이어트 식단
04월 20일( 점심식사 442kcal)
마이날씬양양
- 2020.04.21 05:23
- 117
- 0
점심 442kcal 16:19
탄수화물(7.9%) 24.30 / 307g
단백질(40.0%) 22.40 / 56g
지방(62.6%) 29.40/ 47g
| [렌지셰프] 고등어구이 (1회분, 100g) | 211kcal |
| 목이버섯 (2회분, 200g) | 38kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 19kcal |
| 올리브유 (4티스푼, 20g) | 160kcal |
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