04월 18일( 아침식사 613kcal)
간헐적단식 시작해서 공복을참지못하고 한끼 다이어트식이로 해결!
찐고구마 (2회, 200g) | 260kcal |
저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
사과 (1회, 100g) | 49kcal |
계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
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