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다이어트 레시피

다이어트 떡만들기

다신등급

SELINAKIM
  • 2020.04.21 15:50
  • 2,624
  • 15

다이어트 떡만들기

다이어트 떡만들기

다이어트 떡만들기

오트밀가루 히말라야솔트 타피오카전분 익반죽으로 섞어서 밀어준뒤 잘라서 끓는물에 떠오릅니다.

맛평가 떡과빵중간식감 특이한식감입니다.
다이어트중 떡볶이가너무먹고싶어서 떡볶이를 오뎅없이했는데 떡볶이보다는다음에는 코코넛오일에 떡구이하는것이 더맛있을것같아요.

타피오카전분이 체내흡수가적고 식이섬유가많아서 구입했어요. 정제된 탄수화물섭취시와 다르게 화장실을
몹시 편하게갈수있어요.

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  • 지존
    꼬코블루2 2020.07.01 23:22

    맛있어보여요

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  • 초보
    층규 2020.05.11 02:17

    좋은 정보 감사해요!

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  • 입문
    천사둘맘2 2020.05.04 18:17

    와..정성이대단하세요

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  • 입문
    SELINAKIM 2020.05.04 18:22

    아니에요 진짜 뚝딱 섞고 ㅋㅋ 많이만들어서 냉동하구 꺼내먹으면되서 할때는 조금 귀찮은감이있지만 빵떡면을 넘나 좋아해서용

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  • 정석
    라켜피니 2020.05.03 00:08

    감사합니당

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  • 입문
    아가리어터꾼 2020.05.01 11:20

    떡볶이 먹고싶을 때 만들어 볼게요 !!

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  • 다신
    남다른마녀 2020.04.28 22:09

    좋은 정보 감사합니다

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  • 초보
    속이꽉찬애기만두 2020.04.28 18:52

    저는 유튜브에서 보고 만들어봤었는데 특유의 찐득함이랑 묘한 냄새때문에 가루만 잔뜩 남아있어요ㅋㅋㅠ 잘 만드셨나봐요..

    답글
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  • 초보
    오해피케이 2020.04.27 22:13

    오 싱기하다!! 맛날것 같아요!

    답글
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  • 입문
    SELINAKIM 2020.04.27 22:16

    떡보단 맛있지는않지만 은근쫄깃해용^^

    답글
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