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다이어트 식단

04월 19일(아침 156kcal)

다신등급

Yeranging

  • 2020.04.21 16:18
  • 113
  • 0

9시

아침 156kcal 09:11
탄수화물(1.4%) 4.68 / 346g
단백질(37.7%) 23.72 / 63g
지방(8.9%) 4.73/ 53g
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
닭가슴살
(1인분, 70g)
74kcal
사과
(1회, 10g)
4kcal
양상추
(1인분, 80g)
8kcal
방울토마토
(1개, 13g)
2kcal
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