팔뚝살은 어떻게 빼나요ㅜㅜ
miracle49
팔뚝살빼는 운동법 보면서 매일 운동하는데더 튀어나오는거 같애요ㅋㅋ살은 몰랑몰랑 해졌는데...운동 시작한지 한달됐는데 이대로 쭉하면 빠질까요?ㅜㅜ
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네~ 지방이랑 근육 뭉쳐있다가 말랑해지면 지방이 빠져요. 너무 조급해하지말고 힘내세요!!^^
감사합니다! 더 기다려야겠네요ㅋ
04월 22일( 아침식사 589kcal)
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