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식단 구성만 잘 하시면 굳이 영양제 안드셔도 괜찮아요. 드실거면 대부분 한국인이 부족한 칼슘이나 살이 쳐지거나 관절에 도움되는 콜라겐정도 추천합니다.
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식단 구성만 잘 하시면 굳이 영양제 안드셔도 괜찮아요. 드실거면 대부분 한국인이 부족한 칼슘이나 살이 쳐지거나 관절에 도움되는 콜라겐정도 추천합니다.