다이어트 식단
04월 22일(점심 525kcal)
김만93
- 2020.04.22 13:23
- 67
- 0
점심 525kcal 12:52
탄수화물(12.3%) 46.91 / 381g
단백질(45.5%) 31.82 / 70g
지방(46.5%) 26.98/ 58g
| 돼지고기 목살 (1인분, 140g) | 299kcal |
| 양파 (1인분, 90g) | 18kcal |
| 팽이버섯 (0.5회, 40g) | 8kcal |
| 현미밥 (0.5공기, 95g) | 145kcal |
| 무나물 (0.5인분, 27g) | 18kcal |
| 비름나물 (0.5소접시, 29g) | 14kcal |
| 상추 (0.5회분, 50g) | 9kcal |
| 깻잎 (5장, 10g) | 4kcal |
| 다시마쌈 (0.25인분, 20g) | 10kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
forgetmenot41
N
-
2
건강한묘령낭자
N
-
3
쳇바퀴돌리는다람
N
-
4
튼튼45
N
-
5
디룩디룩시러
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기