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150일 15kg감량

4.22 운동과식이

다신등급

nalssin1004
  • 2020.04.22 21:41
  • 90
  • 0

4.22 운동과식이

어제 tv에 나온 맛집.
너무 맛있음.ㅜㅜ
오늘 드디어 3주만에 0.4 빠져서 64.6이였는데
그냥 치팅데이라고 생각하겠음.
이 닭갈비를 먹기위해 등산을 열심히 1시간반을 돌았음.ㅋㅋ
비록 좀 찌겠지만 너무 맛있게 먹어서 너무 만족스러움.
2틀간 몸무게 안재고 다시 열심히 운동과 식이를 할계획임.

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