04월 22일( 운동 72kcal)
플랭크 (보통으로, 30초) | 2kcal |
계단오르기 걷기 (가볍게, 10분) | 63kcal |
스쿼트 (1세트, 30회) | 7kcal |
함께 읽으면 도움되는 글