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약속이 있을때

다신등급

햎삐오
  • 2020.04.23 02:44
  • 165
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다이어트 중, 약속이나 회식이 있을 때 어떻게 하시나요 ㅠㅠ

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  • 지존
    랭유우 2020.04.24 14:28

    약속 다거절..회식도 뺍니다.....술이 다이어트에 정말 안좋다기에...식사만 하신다면야 적당히 드실수있으시면 가세요!!!

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  • 초보
    dolo 2020.04.23 11:25

    저는 거절하거나 아침 점심을 안먹고 회식때ㅜ먹어유

    답글
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  • 초보
    tg02064 2020.04.23 09:51

    저는 점심에는 일반식으로 먹어서 약속이 잡히면 점심이랑 저녁을 바꿔서 저녁을 일반식으로 먹어요!! 최대한 양 적게먹고 식사 뒤 4시간 이후 잠들기 노력중이에요!!

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