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다이어트 식단

04월 22일( 점심식사 621kcal)

다신등급

마이날씬양양
  • 2020.04.23 04:24
  • 108
  • 0
점심 621kcal 15:22
탄수화물(7.4%) 22.60 / 307g
단백질(82.5%) 46.22 / 56g
지방(88.6%) 41.64/ 47g
콩나물국
(1그릇, 250g)
 20kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
[렌지셰프] 고등어구이
(1회분, 100g)
 211kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
깻잎무침
(1그릇, 28g)
 21kcal
호박씨
(1회분, 50g)
 276kcal
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