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미선22
필라테스 2개월 째 다니고 있어요.시작한날 부터 1달마다 인바디를 재고있는데, 체중은 감량되지만체지방이 늘고 자꾸 근육이 빠지더라구요ㅠㅠ 충격 받아서 뭐가문제인지 계속 찾고있어요 ㅠㅠ 트레이너 쌤한테 이런 음료 같은것도 추천받았는데 뭘로 사볼지 고민중이기도 하구용 ..!이런 좋은 이벤트, 한번 당첨 되보고 싶네요 🙏
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0422 저녁
하루에 1000칼로리를 소모해야한다는데
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