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다이어트 식단

04월 23일( 점심식사 401kcal)

다신등급

몽나앙

1
  • 2020.04.23 08:00
  • 74
  • 0
점심 401kcal 07:45
탄수화물(8.3%) 28.04 / 339g
단백질(46.9%) 29.10 / 62g
지방(35.8%) 18.62/ 52g
배추김치
(1소접시, 75g)
18kcal
계란프라이(무염)
(1개, 46g)
89kcal
현미밥
(1공기, 70g)
107kcal
두부
(1회, 80g)
70kcal
날치알
(1인분, 20g)
19kcal
[오뚜기] 오뚜기참기름
(1회분, 4g)
33kcal
(1회분, 3g)
16kcal
흰다리새우
(1회분, 50g)
49kcal
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