4월24일(금)공체
로즈홍
오랜만에 체중 쟀는데 식단,운동 안하니 또 올라가네요.바쁘다고, 피곤하다고 안했더니ㅠ
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간만에 오셨는데 1키로 쯤이야~~저랑같이 내려가자구용~~^^
몸은 그짓말을 못해요..
홍님이다아~~~~이게 하다보니까 평소 식습관고치는게 넘나 힘든것 ㅠㅠ
반가워욤 ㅋ 그러게요. 45일 잘 지키다 친구네랑 낚시가서 한잔이 일주일에 2번은 술마셨네요ㅠ다시 식단,금주 ,운동 들어갑니다
네^^ 다시 시작합니다!
홍님이다~~~~~~😆😆
안녕하세요! 오랜만에 들어와서 그룹원분들께 지송하네요쥬
13일째
04월 24일(아침 165kcal)
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간만에 오셨는데 1키로 쯤이야~~
저랑같이 내려가자구용~~^^
몸은 그짓말을 못해요..
홍님이다아~~~~이게 하다보니까 평소 식습관고치는게 넘나 힘든것 ㅠㅠ
반가워욤 ㅋ 그러게요. 45일 잘 지키다 친구네랑 낚시가서 한잔이 일주일에 2번은 술마셨네요ㅠ
다시 식단,금주 ,운동 들어갑니다
네^^ 다시 시작합니다!
홍님이다~~~~~~😆😆
안녕하세요!
오랜만에 들어와서 그룹원분들께 지송하네요쥬