다이어트 식단
04월 24일(점심 319kcal)
모모밤
- 2020.04.24 12:30
- 82
- 0
부족하지만
오랜만에 과일요거트먹으니
너무좋음
점심 319kcal 12:27
탄수화물(13.7%) 45.77 / 334g
단백질(53.1%) 32.39 / 61g
지방(5.8%) 2.94/ 51g
| 사과 (1회, 50g) | 24kcal |
| [커클랜드] 냉동딸기 (1회, 105g) | 36kcal |
| 상추 (1회분, 50g) | 9kcal |
| [풀무원] 어린잎허브믹스 (1회분, 47g) | 17kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 40g) | 13kcal |
| 계피분말 (1회분, 5g) | 17kcal |
| [요플레] 플레인 (1개, 55g) | 58kcal |
| 안국 저분자 콜라겐 (1포, 3g) | 12kcal |
| 100% 착즙 레몬즙 (1회, 5ml) | 1kcal |
| 꿀 (1큰술, 5g) | 15kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 110g) | 117kcal |
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