다이어트 식단
04월 24일( 점심식사 490kcal)
benny1
- 2020.04.24 15:52
- 222
- 0
점심 490kcal 15:51
탄수화물(15.9%) 75.26 / 474g
단백질(30.4%) 26.43 / 87g
지방(11.8%) 8.53/ 72g
| 현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
| 사골국 (1소대접, 250g) | 101kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 20g) | 68kcal |
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